Les livres

Les Carnets de l’Espace Intérieur

Name: Quand tout reste bloqué
Author: Pierre Deloison

Des livres pour prendre le temps de regarder ce qui se passe en soi.

Chaque carnet part d’un moment différent : lorsque l’intérieur est trop plein, lorsqu’une situation reste bloquée, lorsqu’il devient nécessaire de comprendre davantage ou de laisser quelque chose évoluer.

Ils peuvent être lus comme un parcours, mais il n’est pas nécessaire de commencer par le premier. On peut entrer là où l’on se trouve aujourd’hui.

Volume 01

Vider la tête, sans la faire taire

Apaiser ses pensées par l’écriture

Quand les pensées s’accumulent, que certaines préoccupations reviennent et que l’espace intérieur semble saturé, il n’est pas toujours nécessaire de chercher immédiatement une solution.

Ce premier carnet propose de déposer ce qui prend de la place, à travers dix cycles d’écriture guidée : ce qui occupe l’esprit, ce que l’on porte sans toujours le voir, ce qui fatigue, ce que l’on retient ou évite, jusqu’à ce qui devient progressivement plus clair.

Pour commencer à faire de la place.

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Volume 02

Quand tout reste bloqué

Explorer ce qui vous freine

Une décision revient. Une action tarde à commencer. Certaines situations semblent se répéter et l’on ne sait plus très bien ce qui empêche le mouvement.

Ce deuxième carnet propose six expériences d’écriture pour observer ce qui bloque aujourd’hui, ce qui revient, ce qui réagit trop vite, ce qui tire dans deux directions, puis laisser apparaître progressivement un peu plus d’élan.

Pour regarder autrement ce qui semble à l’arrêt.

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Le parcours

Un parcours qui se construit

Faire de la place

Comprendre

Laisser évoluer

Choisir et agir

Les deux premiers carnets sont disponibles. Trois autres viendront poursuivre ce chemin autour de la compréhension, du mouvement intérieur et du choix.

Un autre regard

Parfois, l’échange ouvre un espace différent.

Les Carnets proposent un cheminement personnel par l’écriture. Les séances offrent un espace d’échange et de regard partagé. Ces deux démarches sont indépendantes et peuvent se compléter.

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